Desde el antiguo Egipto las mujeres se siguen reuniendo para bailarla. Potencia y delicadeza en un mismo baile, con multitud de elementos y estilos que estimulan la creatividad. Refuerza la musculatura de la espalda y del suelo pélvico y aumenta la autoestima entre otros beneficios.

Bollywood es la industria del cine de la India. Las películas que producen son, en su gran mayoría, musicales. Son ricas en baile, expresividad y exquisitas coreografías que fusionan diversos estilos de danzas. Realizarás un ejercicio intenso de una forma muy divertida.

Las antiguas civilizaciones de Tahití no tenían lenguaje escrito y usaban la danza para transmitir sus historias. Se caracteriza por el rápido movimiento de caderas con música de percusión y la expresividad de las manos. Un baile en el que ejercitarás todo tu cuerpo viajando a la misma Polinesia.

Combina la técnica de la danza clásica con elementos acrobáticos. Estimula la coordinación, la flexibilidad y el trabajo en equipo. Una actividad perfecta que ayuda al desarrollo de todo el cuerpo.

Combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se consigue potenciar la agilidad y la flexibilidad.

De una forma divertida tomarán consciencia de su cuerpo gracias a los ejercicios de disociación de esta danza elegante y potente ¡No dejarán de sonar los pañuelos de monedas!

Aprenderás los diferentes estilos y folclores, la historia, los elementos, los ritmos y todo lo necesario para tener una visión global de esta danza. En tres sesiones intensivas con teoría y práctica en las que te apasionarás, aún más, por este maravilloso baile.

Imagina un fin de semana inolvidable en conexión con la naturaleza lleno de danza y comida rica y sana. Viviendo experiencias con otras mujeres y desconectando de la rutina en un alojamiento rural. Un espacio donde compartir, jugar y descubrir nuevas danzas, amistades y lugares.

Si no puedes asistir a las clases en vivo presenciales u online, esta formación mediante tutoriales es la mejor elección. Reproduce los videos que te enviamos y ponte a bailar. Con evaluación y seguimiento de tu aprendizaje como una alumna más.

Si quieres resolver dudas, mejorar técnica, preparar una coreografía para una actuación o clase u otra necesidad puedes reservar unas clases particulares con Sara. De forma presencial en la escuela o de forma online. Una forma exclusiva para mejorar en tu danza.

Ven a pasar una tarde divertida moviendo tu ombligo. Las alumnas más valientes de la escuela crean sus propias coreografías para bailar al público entregado de esta fiesta. Aprovecha este reto para poner en valor tus capacidades creativas.

Conoce las fechas y materias de los talleres que se ofrecen regularmente los fines de semana. Talleres de giro sufi, sensualidad, percusión, técnica, elementos y mucho más. Te damos las herramientas para que seas una bailarina polifacética. Descubre las propuestas aquí.

Refréscate con las clases de verano. Aprende nuevas secuencias mediante el juego y la diversión. Y no te pierdas las clases de «Oriental Fit» con las que te cargarás de energía y fuerza. Si bailar es salud y alegría, ¿por qué parar?